小朋友成日鬧情緒,點算好?

如何即時制止行為/幫助控制小朋友情緒??🤔

1. 一起數十聲🐾
數完後,如果還是很緊張,可以緊握拳頭(三秒放鬆一次,再握緊再放鬆)。冷靜後,了解小朋友產生負面情緒的原因,應詢問,勿評論,然後保持平心靜氣,以免將負面情緒傳達給小朋友。

2. 解釋為何此行為不好💬
繼續保持平心靜氣,因為行為會影響或傷害他人與物品,而且鬧情緒也是自我傷害的一種,另外家長也要講出自己的感受。

3. 提供一個渠道讓小朋友去宣洩情緒🏂
例如撕紙、打枕頭、大嗌,但要視乎場合及他人。

4. 家長自我觀察🤔
小朋友的行為反映家長言行之間灌輸的價值觀,家長要教小朋友學會控制,首先自己要做到,尊重自己及小朋友,避免經常與其他人和孩子作出比較
,更要欣賞他努力的過程,因為此比起結果更重要。

有危就有機 – 小朋友鬧情緒時可以教導他們如何去控制或管理情緒 

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